女子每天3杯咖啡被确诊骨质疏松 每天的咖啡摄入量要控制在2杯以内

边主任提醒广大市民，每天的咖啡摄入量要控制在2杯以内，以降低骨质疏松的风险。此外，长期饮用碳酸饮料、高钠饮食、高蛋白饮食等也可能会诱发或加重骨质疏松，应引起重视。

　　针对这一患者的情况，专家呼吁广大市民要适量饮用咖啡，避免过量。同时，加强骨密度检测和骨质疏松的预防和治疗也是非常重要的。对于已经出现骨质疏松的患者，应及时就医并接受专业的治疗。

　　总之，适量饮用咖啡有益健康，但长期过量饮用可能会对身体造成负面影响。我们应该保持均衡的饮食和适当的锻炼，以维护身体健康。