女子为减肥连吃3月胡萝卜变小橘人 过量摄入胡萝卜素

　　王女士的皮肤变得橘黄，整个人看起来就像是一个从地里刚刚挖出来的胡萝卜。她的朋友们纷纷对这个“小橘人”般的变化表示震惊，有人调侃她是不是被胡萝卜给染色了。

经过看医生的分析，这种奇特的变化源自于胡萝卜中的大量胡萝卜素。胡萝卜素是一种可溶于脂肪的植物色素，长期大量摄入会使皮肤发生着色。王女士因为过量摄入胡萝卜素，导致皮肤逐渐变得橘黄。

　　医生也表示，连续3个月只吃胡萝卜是非常不健康的减肥方式。胡萝卜虽然富含维生素和纤维，但单一食物无法提供身体所需的多种营养物质。长期坚持单一饮食会导致营养不均衡，甚至引发更严重的健康问题。提醒王女士正常饮食就会恢复过来。